Майгу серғизо ва лазизҳои яхкардашуда аз навъҳои гуногун

Эффектҳои ғизоии майгу:
1. Таҳкими йвей ва манфиати гурда. Тибби анъанавӣ чунин мешуморад, ки майгу ширин, шӯр, гармӣ дар табиат, ба манфиати моҳият ва манфиати моҳона ва манфиати моҳона фоида меорад, то майгу барои мардон низ бошад.
2. Тамошо. Хӯрдани майгу инчунин таъсири сина дорад. Модарони нав пас аз таваллуди кӯдак ба таври мувофиқ мехӯранд, ки на танҳо майгия маводи ғизоӣ мехӯранд, балки инчунин дар синамаконӣ нақш мебозанд ва инчунин барои синамаконӣ хеле хуб аст.
3. Ғизодиҳӣ. Барои онҳое, ки муддати дароз бемор буданд, суст мешаванд, хурд, нафасгиранд, ва гуруснагӣ надоранд, ки майгу рӯшноӣ мекунанд. Шӯрхӯв метавонад ҳамчун як ғизои серғизо истифода шавад ва майгу хӯрокхӯрӣ мунтазам таҳкими баданро дорад.
4. Илова кардани майгу гуногуни моддаҳои ғизоӣ дорои арзиши баланди ғизоӣ ва ганҷест аз болои бадан. Миқдори майгуҳо аминокислотаҳои аминокислотаҳо, cepalalin ва дигар моддаҳои ғизоӣ барои бадани инсон мавҷуд аст; Гӯшти майгу аз ҷониби протеин ва карбогидратҳо иборат аст; Пӯсти майгу, калтакантин, калтсий, фосфор, калий ва дигар моддаҳои ғизоӣ аз ҷониби одамон лозим аст;

Майгу як протеини баланд аст, маҳсулоти обии кам фарбеҳ аст. Илова бар ин, майгу инчунин дар каротин, витаминҳо ва 8 конино барои бадани инсон бой аст. Аз ин рӯ, хӯрдани маймунҳо барои бадан ба бадан ғизои кофӣ доранд.